* Dūlas konsultācija grūtniecības laikā                                                                                

1 h gara    -  18 eiro

* Dūlas konsultācija grūtniecības laikā                                                                                        

1,5 h gara  -  23 eiro

* Dūlas telefoniskās konsultācijas esošajiem klientiem                                                        

bezmaksas

* Dūlas konsultācija caur Skype (tikai ārzemēs dzīvojošajām māmiņām

un nerīdziniecēm)                                                                                                                              

1 h gara    -  18 eiro

1,5 h gara  -  23 eiro

* Dūlas atbalsts dzemdībās + 3 h pēc dzemdībām + 1 pēcdzemdību konsultācija*     

240 eiro

* Dūlas pēcdzemdību konsultācija mājās*                                                                                   

1,5 h gara  -  23 eiro

* Zīdīšanas konsultācija mājās*

1,5-2 h - 23 eiro, 2-3 h - 30 eiro

 

* Pirtīžas*

Rīko mājās vai pirtī. Ilgst apmēram 5- 6 h, maksā 95 eiro (ja īrē pirti + pirts izdevumi). Ja ārpus Rīgas - jāpieskaita benzīna izdevumi.

Pirtīžas varam piedzīvot Saules Pirtī, kur kopā ar pirts izdevumiem pirtīžu cena ir 150 eiro.

 

* Pēcdzemdību ietīšana

Rīko mājās sievietei pēcdzemdību laikā bez noilguma - arī daudzus gadus pēc dzemdībām. Ilgst aptuveni 5 stundas. Cena 95 eiro. Ja ārpus Rīgas - jāpieskaita benzīna izdevumi.

 

* Ja dzemdības, mājvizīte vai pirtīžas notiek ārpus Rīgas: cena + benzīna izdevumi

 

Katrai mammai/ģimenei ir savas vajadzības, cik ilgam periodam un ar kādu mērķi dūlas atbalsts vajadzīgs. Piemēram, pārim parasti vajadzīga 1,5 h gara konsultācija, tāpat pēcdzemdību tikšanās parasti ir garākas.

 

Cenas no 2016. g. 10. novembra

 
Pēc dzemdībām mūsu sadarbība nebeidzas. Ko es piedāvāju šajā laikā?
 
 
Kā īsti dūla strādā? Uzzini, kādas metodes izmantoju savā darbā.

Pirtīžas manā skatījumā ir pēcdzemdību rituāls, kurā sieviete grūtniecības un dzemdību, šā brīža sajūtu pieredzi padara apzinātāku, izrunā emocionālās lietas, nostiprina labās sajūtas un pārvērtē pieredzi. Jo īpaši, ja bijusi emocionāli un/vai fiziski grūta pieredze, pieņem, pārveido vai palaiž prom sāpinošas emocijas, vai nostājas uz ceļa, lai šīs pārmaiņas notiktu. Pirtīžas ir sievietes un ģimenes spēcīgākas saiknes veidošana ar mazuli.

Pirtīžas ir mammas godināšana.

Pirtīžās ir gan daļa bērniņam un ģimenei, gan tikai mammai.

Parasti pirtīžas sākam jau ar domu - pirms tam izrunājam, kas tieši šai sievietei, ģimenei svarīgs pirtīžu rituālā, jo vēlmes un vajadzības atšķiras. Piemēram, vieni vēlas izmantot tādus mūšu senču simbolus kā zaļa dzīpariņa pievienošana vanniņai, lai bērnam būtu labs mūžs, citiem būtiskāk

 Vairāk par pirtīžām rakstiem manā rakstā ŠEIT. 

  • Grūtniecības pārtraukšanās draudi vai reāla tās beigšanās.
  • Ārzemēs dzīvojošo māmiņu konsultēšana caur Skype.
  • Grūtniecība, kad bērniņa tētis mazo negaida.

LASĪT TĀLĀK

Dzemdībās es sievietei dāvāju mieru, mīlošu enerģiju un nedalītu uzmanību, profesionālas dūlas prasmes. Esmu ar sievieti no brīža, kad viņai šāda nepieciešamība ir un visu radību laiku un vēl dažas stundas pēc.

LASĪT TĀLĀK

Dūla ir sieviete, kas atbalsta otru sievieti grūtniecības laikā, dzemdībās vai pēcdzemdību periodā.

Dūla nav mediķis. Kā šis atbalsts izpaužas? 

  • Dūla informē, skaidro
  • Dūla atbalsta emocionāli
  • Dūla atbalsta fiziski

 LASĪT TĀLĀK